Bonjour, Pour un premier consultation veuillez apporter votre ordonnance, votre carte vitale, vos examens récents et vos moyen de payement (chèque ou espèce)! Les massages, les séance de sport, les séance de Pilates sont pas prise en charge par la sécurité sociale. Les annulation son possible jusqu'à 48h à l'avance! Les annulation et les absences répétées donnent lieu à votre remise sur liste d'attente ou à un bloquage définitif l'accès de mon cabinet.
Bonjour, votre inscription sur la liste d'attente sera prise en compte quand vous aurez complété le formulaire. Les délais peuvent être longs (plusieurs semaines) Dans touts les cas vous ne serez recontacté que lorsqu'une place se libère, si elle correspond à vos disponibilités. Je vous demande de bien détailler votre motif de consultation! Le cabinet se destine à une prise en charge ACTIVE orientée vers les exercices, les étirements, le travail de mobilité. Les séances sont soumises à dépassement et certaines prestation NE sont PAS remboursé!
La kiné du sport est une spécialité qui vise à prévenir, traiter et rééduquer les blessures des sportifs, amateurs ou professionnels. On utilise des techniques manuelles, des exercices thérapeutiques et des équipements spécifiques pour optimiser la récupération et améliorer la performance. Il intervient aussi bien en rééducation qu'en préparation physique et en prévention des blessures.
Lors d'un premier rendez-vous la séance commence par un bilan initial. Je pose des questions sur votre motif de consultation, vos antécédents médicaux, etc. Je réalise ensuite un examen physique pour évaluer votre posture, votre mobilité, votre force musculaire et d'éventuelles douleurs. En fonction du diagnostic, j'établie un plan de traitement adapté, qui peut inclure des exercices, des manipulations et d'autre techniques spécifiques. Pensez à apporter votre ordonnance, carte vitale, ainsi qu'une tenu confortable.
Séances adaptées aux patologies (rééducation, renforcement musculaire, gestion des douleurs chroniques. L'objectif d'un gym adapté est de permettre à tous d'accéder aux bienfait du sport en toute sécurité et avec un accompagnement approprié.
Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, avec étirements et respiration guidée. Cette discipline vise à améliorer l'équilibre corporel, à renforcer le centre du corps et à prévenir les blessures.
Le Pilates convient à tous, des sportifs aux personnes en rééducation, et apporte de nombreux bienfaits: - amélioration de la posture
- diminution des douleurs dorsales
- augmentation de la souplesse
- renforcement musculaire harmonieux
La gym adaptée est une activité physique encadrée qui vise améliorer la mobilité, la force, l'équilibre et la coordination, tout en tenant compte des pathologies ou limitations physiques des participants. Elle s'adresse à divers publics: personnes en rééducation, individus avec des troubles neurologiques (AVC, Parkinson, sclérose en plaques, etc.) douleurs chroniques (athrose, fibromyalgie, lombalgies, etc.) ou pathologies spécifiques et pour les personnes en surpoids ou avec troubles métaboliques).
Je pratique différents types de massages en fonction des besoins des personnes. Thérapeutique, relaxant ou sportif.
Objectif: soulager la douleur, améliorer la circulation sanguine et détendre les muscles. Techniques: - myofascial: travailler la fascias pour améliorer la mobilité et réduire la douleur. (fibromialgie, douleur chronique...etc.) - drainage lymphatique - massage cicatricielle
Objectif: préparer les muscles à l'effort ou faciliter la récupération après un entrainement intensif. Indication: prévention des blessures, récupération musculaire, réduction des courbatures.