Bonjour et bienvenue 👋 Je suis Margot, kinésithérapeute spécialisée dans la kinésithérapie du sport et certifiée Pilates 🧘🌞 Au cabinet, vous ferez aussi la rencontre de Mr Coco, une adorable boule de poils de 32kg, douce et bien éduquée 🥥🐕 Je me forme chaque année pour vous proposer des soins de qualité, adaptés à chacun et basés sur les dernières recommandations scientifiques, afin de vous garantir une prise en charge optimale 👌 Nous pratiquons le tiers payant sur la part Sécurité sociale afin de limiter vos avances de frais. La part mutuelle reste à votre charge (paiement par CB ou espèces). ❗️ Merci de penser à annuler vos séances au moins 24 heures à l'avance. Sans cela, la séance sera facturée. La prise de rendez-vous en ligne est ouverte pour la première séance de kinésithérapie ou de pressothérapie (nouveau patient ou nouvelle ordonnance) et pour le coaching 🏋️♀️ Après votre première séance et le Bilan Diagnostic Kinésithérapique (BDK), vous pourrez programmer vos séances en toute autonomie via l'onglet "suivi kiné" ou "suivi pressothérapie" en fonction du motif de votre venue. Pour toute question ou prise de rendez-vous, vous pouvez nous contacter au 06 09 52 87 21. Dans la mesure du possible, merci de privilégier l'envoi d'un SMS plutôt que d'un message vocal, cela nous permettra de vous répondre plus rapidement 😉 A bientôt 🕘🔥 PS : Pour les soins à domicile, merci de contacter directement le cabinet.
Kinésithérapie = Traitement par le mouvement 🏋️♀️
C'est votre première fois ? 🧐 La première séance de kinésithérapie est essentielle : c’est le point de départ pour votre suivi, comme une Ferrari avant la course – d’abord on vérifie ✔️, puis on accélère ! 📌 Première séance : Bilan Diagnostic Kinésithérapique (BDK) – 55 min Elle inclut : • Création du dossier + planification des prochains rendez-vous • Évaluation de votre douleur et de son contexte • Identification des déficiences et incapacités fonctionnelles • Élaboration d’un plan de traitement individualisé, basé sur les dernières recommandations scientifiques, avec des objectifs réalistes et atteignables 👌 💰 Supplément à votre charge : 40 € (uniquement pour la première séance) : • Ajouté à l’acte du BDK et à la séance de kiné • Remboursable selon votre mutuelle Après le BDK, nous définirons le nombre et la fréquence des séances 📅. Vous pourrez ensuite réserver vos prochains rendez-vous en ligne via l’onglet « suivi kiné ».
⚠️ Nous ne réalisons pas de drainages lymphatiques manuels (DLM). Nous proposons en revanche des séances de pressothérapie pour les membres supérieurs et inférieurs. Pressothérapie – Késako ? 👀 L’appareil BTL-6000 Lymphastim Easy 12 est un dispositif professionnel de haute qualité, qui effectue un massage doux en stimulant la circulation veino-lymphatique grâce à des pressions intermittentes adaptées à vos besoins. La pressothérapie peut traiter : • Lymphœdème • Insuffisance veineuse • Œdème post-traumatique ou post-opératoire Elle aide également à lisser la cellulite aqueuse (peau d'orange) en surface et à accélérer la récupération physique en favorisant l'élimination des toxines.
⚠️ Prise en charge par la Sécurité sociale : La pressothérapie n’est remboursée que sur prescription médicale précise, dans le cadre d’une Affection Longue Durée (ALD) ou d’un cancer. Pour vérifier l’éligibilité de votre ordonnance, contactez le cabinet. Toutes les autres indications (ex. « jambes lourdes ») ne sont pas remboursées. 💰 Tarifs – durée 40 min (hors remboursement Sécurité sociale) : 👉 Séance individuelle : 20 € 👉 Carte de 10 séances : 180 € 👉 Carte de 20 séances : 340 € 📌 Première séance : Bilan Diagnostic Kinésithérapique (BDK) – 55 min Elle inclut : • Création du dossier + planification des prochains rendez-vous • Évaluation de vos besoins et objectifs • Prise de mesures pour suivre l’efficacité du traitement • Vérification des contre-indications 💰 Supplément à votre charge : 40 € (uniquement pour la première séance et remboursable selon votre mutuelle) • Si la prescription est remboursée : ajouté à l’acte du BDK et à l’acte kiné • Si la prescription n’est pas remboursée : ajouté à la séance individuelle Après le BDK, nous définirons le nombre et la fréquence des séances 📅. Vous pourrez ensuite réserver vos prochains rendez-vous en ligne via l’onglet « suivi pressothérapie ». ⛔ Contre-indications : •Troubles cardiaques, hypertension non traitée, thrombose veineuse profonde •Insuffisance respiratoire ou rénale, artérite sévère, tumeur ⚠️ Conseils pour optimiser les bienfaits : ✔️ Activité physique adaptée et régulière ✔️ Boire ≥ 1,5 L d’eau par jour (réduire le sodium si rétention d'eau) ✔️ Alimentation variée et équilibrée (consulter un spécialiste si besoin)
Nous vous proposons des séances de coaching individuelles, adaptées et personnalisées en fonction de vos objectifs 💪
💰 TARIFS – durée 60 min : Formules : 👉 SOLO : 50 € 👉 DUO* : 30 €/personne 👉 TRIO* : 25 €/personne 👉 QUATUOR* : 20 €/personne Réductions sur forfaits : 👉 10 séances : -5 % 👉 20 séances : -10 % 👉 30 séances : -15 % *Merci de contacter le cabinet pour confirmer le nombre de participants. Pilates – Késako ? 👀 Le Pilates est une discipline douce qui combine mouvements lents et respiration pour renforcer les muscles profonds dans un alignement idéal du corps. Accessible à tous, il favorise la coordination, la prévention des blessures, la gestion de la douleur et le bien-être général. Chez nous, l’idée est de connecter corps et esprit, pour mieux se comprendre et se contrôler… tout en pilatant sans pression, sauf pour l’apéro 🍺 !
💰 TARIFS – durée 60 min : Formules : 👉 SOLO : 50 € 👉 DUO* : 30 €/personne 👉 TRIO* : 25 €/personne 👉 QUATUOR* : 20 €/personne Réductions sur forfaits : 👉 10 séances : -5 % 👉 20 séances : -10 % 👉 30 séances : -15 % *Merci de contacter le cabinet pour confirmer le nombre de participants. Sport-santé - Késako ? 👀 Le sport-santé c’est bouger pour rester en forme, bien dans son corps et dans sa tête, tout en rencontrant d’autres personnes. Objectif : bien vieillir et prévenir les pathologies liées à la sédentarité (diabète, hypertension, douleurs musculosquelettiques…). Nous vous proposons une activité adaptée à vos besoins et à votre âge, dans un environnement bienveillant et sécurisé. Le mouvement, c’est LA VIE 🌸❣️ Alors, envie de retrouver mobilité, force, confiance et sérénité ? Nous vous accompagnerons pas à pas, sans pression, pour progresser à votre rythme.