Lors de la première séance de rééducation du périnée, je vous poserai des questions sur votre mode de vie, vos symptômes, le ou les motifs de votre consultation, s'il y a eu des grossesses antérieures, quelles sont vos gènes ...
A l'aide de modèles 3D, je vous expliquerai l'anatomie de la femme et son fonctionnement.
Nous ferons quelques exercices et tests.
En deuxième partie de rdv, nous ferons un bilan manuel, avec votre accord. Nous évaluerons votre force, mobilité et endurance musculaire.
En fonction du bilan, nous ferons une rééducation du périnée manuelle et/ou avec sonde (biofeedback et/ou électrostimulation). Les exercices seront faits en positions allongée, assise et debout avec plus ou moins de charge. Le but étant de reproduire des situations du quotidien, de renforcer ces muscles comme ils seront sollicités dans vos activités de la vie courante et ou sportive.
Merci de ramener un paréo, ou une serviette lors des séances.
Cochez un ou plusieurs motifs. Vous pouvez préciser votre demande dans le champ ci-dessous.