Bienvenue au cabinet Rééduc’Toi

Je suis Mélodie Quilès, masseur-kinésithérapeute diplômée, passionnée par le mouvement et la rééducation.
Installée depuis plus de 10 ans, je vous accueille dans un cadre bienveillant, à l’écoute et centré sur vos besoins.
Mon objectif est de vous accompagner vers une récupération durable et de vous rendre acteur de votre santé.

Je suis particulièrement investie dans la prise en charge du sportif, qu’il soit débutant ou confirmé, ainsi que dans la prévention des douleurs liées à la grossesse et au post-partum.
Chaque séance est personnalisée, adaptée à votre rythme et à vos objectifs.

Domaines de compétence :

Traumatologie (fracture, entorse, déchirure musculaire, luxation, post-chirurgical)
Rééducation du coureur et du sportif
Douleurs musculosquelettiques
Rééducation abdominale et post-partum
Prévention et équilibre chez les seniors

De quelle façon allons-nous travailler ensemble ?

Quand j’ai commencé à exercer, je faisais comme beaucoup : massages, électrodes, ultrasons… Les patients se sentaient mieux sur le moment, mais revenaient souvent avec les mêmes douleurs.
Au fil de mes 10 années d’expérience et de mes formations, j’ai compris une chose essentielle :
Le mouvement est le meilleur traitement.

Aujourd’hui, ma pratique est résolument active.
En séance, on bouge, on renforce, on réapprend à faire confiance à son corps.
Je vous donne aussi des exercices simples à faire à la maison, pour que la progression continue entre les rendez-vous et que vous ne soyez pas dépendant de votre thérapeute.

Mon objectif : que vous ressortiez plus fort, plus libre, et surtout acteur de votre guérison.

Parce que la rééducation, ce n’est pas seulement soigner une douleur.
C’est retrouver le pouvoir de bouger sans crainte